Сколько минут в день человек должен уделять спорту? Как правильно начать регулярно бегать? Знаете ли Вы правила, которые помогают сделать тренировку более эффективной? Почему спорт — это лучшее лекарство? Как правильно сочетать продукты и меню? На эти и другие интересные вопросы вам поможет ответить подборка красочных материалов, разработанных министерством здравоохранения Краснодарского края:
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/25.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/23.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/10.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/08.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/04.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/03.jpg)
![](https://detsad4.kanevsk.ru/wp-content/uploads/2024/01/02.jpg)